Osnovna škola Barilović

Učenici 1. – 4. razreda naše škole uključeni su u projekt: Hodanjem do zdravlja. Zašto smo se odlučili za ovakav projekt? Poticaj je bio smanjiti sjedilački način života i premalo kretanja na svježem zraku. Hodanje je aktivnost koja počinje od prve godine našeg života i traje do smrti. Zato je važno kako to činimo. Kretati se treba što skladnije prema svojim tjelesnim aktivnostima i kondiciji. Pravilnim položajem tijela lakše dišemo i izbjegavamo bol u kralježnici.  Ova aktivnost zahtijeva uspravan položaj tijela, pogled treba biti usmjeren prema naprijed. Pri hodanju su bitne i ruke, jer one služe za održavanje ravnoteže. Hodajući korak je tako zvana „valjkasta“ kretnja (peta, prsti). Treba hodati manjim koracima, a izbjegavati one preduge jer su neučinkoviti i potencijonalno štetni. Prije hodanja potrebno je dobro se zagrijati.

Zato smo odlučili provoditi ovaj projekt, tijekom cijele nastavne godine, odlazeći u okoliš naše škole i pri tom upoznati svoj zavičaj kroz različita godišnja doba.